ONLINE | 18+ | МАСТЕР-КЛАСС «ЗДОРОВАЯ СПИНА»

Оставаться здоровой и следить за собой нужно в любом возрасте. Здоровая спина - это уникальный метод профилактики и восстановления тонуса мышц с акцентом на спину, снятие зажимов в поясничном, грудном и шейном отделе позвоночника, избавление от болей в спине и продление молодости суставов. Занятие проводит мастер спорта по художественной гимнастики, фитнес-тренер и руководитель Секции фитнеса и гимнастики «Потенциал» Мария Мартинсон . Видеозапись доступна на нашем YouTube канале в разделе «ПЛЕЙЛИСТЫ», «САМОРЕАЛИЗАЦИЯ».